Как выбрать удобную обувь для занятий ходьбой: Чтобы обзавестись наиболее подходящей обувью для ходьбы, следуйте перечисленным советам
Приступает ли пациент к программе оздоровительной ходьбы, либо занимается привычными упражнениями, для этих задач крайне важно обзавестись «правильной» обувью. А...
Ходьба в воде
Противостоять боли в суставах поможет перенос занятий ходьбой в бассейн Какой разновидностью тренировок хорошо заняться летом? Поставьте кроссовки в шкаф...
Упражнения для верхней части тела
Советы, соблюдение которых позволит эффективно и безопасно разрабатывать верхнюю часть тела. Упражнения являются обязательной частью программы поддержания здорового состояния суставов,...
Как предотвратить артрит
Увы, но гарантированного способа предотвратить артрит не существует. Однако профилактика артрита возможна в плане уменьшения риска его развития и отсрочки...
Виды массажа: Существует множество техник массажа. Выберите для себя наиболее подходящую
Какие мысли возникают при слове «массаж»? Можно подумать о высококлассном спа в мягкоосвещённой комнате, когда вы лежите на мягком столе,...
Массаж при артрите: Массаж полезен для здоровья, но может ли он уменьшить боль при артрите? Узнайте, какой массаж при артрите помогает лучше всего
Конни Деланни, служащая банка и студентка колледжа из Фармингтона (штат Юта), болеет ревматоидным артритом. Как и все больные артритом, Конни...
Обзор БПВП
Люди с воспалительным артритом имеют возможность жить полноценной активной жизнью благодаря болезнь-модифицирующим антиревматическим лекарствам или базисным противовоспалительным препаратам (БПВП). Пациенты,...
Кортикостероиды (глюкокортикоиды)
Как они действуют? Кортикостероиды – иногда именуемые глюкокортикоидами – являются средствами, воспроизводящими эффект кортизола. Кортизол – гормон, который секретируется надпочечниками...
Алкоголь и артрит: Если и пить — то очень умеренно
Если вы любите насладиться бокалом вина или бутылочкой пива после ужина, возможно, вы захотите узнать ответ на вопрос: алкоголь –...
Анальгетики
Как действуют эти лекарства? Анальгетики являются препаратами, специально предназначенными для облегчения боли. Существуют несколько разновидностей этих медикаментов: парацетамол («Панадол») –...
Показать ещё