Пателло-феморальный болевой синдром (хондромаляция надколенника)

Что такое хондромаляция надколенника?

Хондромаляция надколенника выражается болью и болезненностью к пальпации в передней части колена или в его боковых проекциях, а также ощущением «жерновов» в колене. Это расстройство также известно под названием надколенниковый болевой синдром или чаще употребляемым термином – «колено бегуна». Оно более распространено в таких группах как подростки, люди раннего взрослого возраста, женщины и спортсмены, подвергающие колени значительным нагрузкам.

Причины хондромаляции надколенника

Пателло-феморальный болевой синдром развивается в результате чрезмерных нагрузок или аномального их приложения в колене по причине травмы или иного травмирующего воздействия. Он также может возникнут при смещении коленной чашечки.

Симптомы хондромаляции надколенника

Главным симптомом является боль в колене, которая усиливается:

• После длительного сидения
• При вставании с кресла
• При подъеме или спуске по ступенькам
• При вставании на колени или сидении на корточках

Диагностика хондромаляции надколенника

Хондропатия колена диагностируется путем проведения физического обследования, а также выяснения анамнеза болезни и наличия симптомов.

Лечение хондромаляции надколенника

Основными способами уменьшения боли являются обеспечение покоя колена и фиксация коленного сустава бандажами либо супинаторами. Кроме того, для купирования боли может понадобиться прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Полезны упражнения, направленные на укрепление мышц в области колена, что обеспечит дополнительную поддержку сустава. Если причиной патологии сустава является смещение, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Индивидуальный контроль хондромаляции надколенника

Один из лучших методов сохранения здоровья в случае развития хондропатии коленного сустава – занять проактивную позицию в собственном лечении, то есть организовать самоконтроль этого процесса.